Vadba se vsako leto začne septembra ali oktobra (odvisno od lokacije) in poteka do junija, vsak teden po spodnjem urniku. Kdaj se bo v posameznem kraju začela letos, vas bo obvestila fizioterapevtka. Člani, ki se boste vadbi pridružili na novo, se po telefonu obrnite na fizioterapevtko. Vadba je za člane društva brezplačna.
Pri vadbi delamo vaje za moč in prožnost mišic, za gibljivost sklepov ter vaje za ravnotežje in koordinacijo gibov.
Preberi več
V društvu vsak teden izvajamo rehabilitacijsko vadbo na več lokacijah po Sloveniji https://www.dpbs.si/sl/o-drustvu/dogodki/urnik-dihalne-vadbe/
Za dopolnitev k skupinski vadbi vam je sedaj na voljo tudi vadba od doma, ki je namenjena:
- članom društva, ki vsak teden vadijo v naših vadbenih rahabilitacijskih skupinah, da poleg skupinske vadbe vmes vadijo še doma,
- članom, ki se zaradi zdravstvenih težav skupinske rehabilitacijske vadbe ne morejo udeležiti,
- članom, ki jim je lokacija skupinske vadbe predaleč,
- vsem pljučnim bolnikom, ki želijo z redno vadbo doma izboljšati predihanost pljuč in okrepiti mišice.
Preberi več
Intervju s fizioterapevtko Urško Smodiš.
Preberi več